OBJETIVO Aprender las técnicas y estrategias de atención plena o Mindfulness para controlar de manera adecuada el dolor y mejorar tu calidad de vida. TEMARIO Clase 1. Mindfulness o atención plena Clase 2. Mindfulness, la respiración y la práctica con emociones, pensamientos y bondad Clase 3. Mindfulness conociendo el dolor Clase 4. Mindfulness atendiendo al dolor FECHAS 3, 10, 17 y 24 Octubre 2019 GRUPOS Jueves 5:00 pm a 8:00 pm LUGAR Manuel del Corral #202, Col. Real de Minas en Pachuca, Hgo. PROFESORES Lic. Alma Rosa Martínez Alfaro Maestría en Terapia Cognitivo Conductual (En curso) Centro de Psicoterapia Cognitiva. Licenciatura en Psicología Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo. Diplomado en Mindfulness Instituto Mexicano de Mindfulness COSTOS ANTES del 25 de Septiembre 2019 20% Descuento TOTAL: $1120 Inscripción: $560 2d0 Pago: $560 COSTOS DESPUES del 25 de Septiembre 2019 TOTAL: $1400 Inscripción: $700 2d0 Pago: $700 CONTÁCTANOS Aviso: Se requiere JavaScript para este contenido.
